経口補水液作って飲んでみた。

Oral Rehydration Salt Solution
WHOやUNICEFでアフリカの子供たちのために作られているお水。
スポーツ飲料水よりも水分の吸収率が良いらしい。

http://www.who.int/maternal_child_adolescent/documents/fch_cah_06_1/en/index.html
http://www.unicef.or.jp/dm/keikouhosui.htm

ググると色々出てくる簡単な作り方。

take photo by iPhone4

水1L
砂糖40g
塩3g

もしくは

水1L
砂糖15ml
塩2ml

簡単な作り方だからザックリ。
今回は

水500ml
砂糖大さじ1
塩小さじ半

で作った。

うすーいポカリスエットみたいな色になった。
味?
........
コップ一杯分一気飲みして残りは捨てた。
良薬口に苦しといったところか.....
いつもより水分の吸収率が良かったのかどうかは不明だけど。

飲むと止まらない。

最近バカタレの酒飲み。
ロング缶2本目。

take photo by PENTAX K-5 with FA35mm F2AL

小遣い制の友だち

take photo by iPhone4

カフェでパソコン。
ノマドぶってみたくてみたくてしょ～がなくて。
来てみた。
近くのカフェ。
えへへ。

さて、
久しぶりに電話した。
奥さんが実家に帰って不在だったらしい。
いつもと変わらない口調ではあったが、
声色は多少疲れているようにも聞こえた。

こちらの近況を伝え、そちらの近況を聞き、
自転車が盗まれたという話になった。
トライアスロンにも使っていたコルナゴのロードバイク。
また買わないと。
彼の収入であれば全く問題ないはずだ。

"いやぁ、今小遣い制で去年は20,000だったからね。"
"......? 2万????!!!!"
"今年は25,000なったけど。"

....高校生かお前は......(高校生よりはもらっているだろうが。)
毎月の仕事中のご飯代のみ。
外出は公的なもの以外禁止。
その他は、
私を置いてどこに行こうっての???ていうノリらしい。
......

......
確かに彼は言ってましたよ。
結婚したら俺は死んだと思ってくれ、と。

それにしても.......

大学時代、
誰よりも自由だった。
誰よりもゆるかった。

胸中察するというか。
それでも一緒に居たいのか???

"もうトライアスロンは出れませんわ.....来年の東京マラソンにまた申し込むよ"
"出たの??"
"出たよ、ワイン振舞われたり団子食ったり....."
".....俺も出る!!!"

http://www.tokyo42195.org/2013/

申し込みました。
抽選待ち.....

兎にも角にも。
俺は君と会いたいよ。
また、バカ話したいよ。

マヂでスニーカー買わないとな。

http://nike.jp/nikefree/index.html


ナイキ(NIKE) フリー ラン＋3 510642

秀丸エディタでzen-codingは便利ぽい

テキストエディタで秀丸エディタ使ってます。
もともと仕事でメモ帳をよく使うのがキッカケだったんだけども。
もう少し便利なエディタないのか???と探して行き着いたのが秀丸エディタ。

http://hide.maruo.co.jp/software/hidemaru.html

シェアウェアなんだけど末永く使ってます。

そのままHTMLとか少しだけ使い始め。
CSSとかもちょいと勉強して。
ごく簡単なホームページなら作れるようになった今。

毎回毎回<!DOCTYPE......って打つのマジめんどいよな.....
プロはテンプレートとか作ってんのかな???
などと思ってたらこんなの発見。

http://exoego.net/archives/zencoding-in-hidemaru

zen-codingって.....???
大元はこちら。

http://code.google.com/p/zen-coding/

HTML/CSSのエディタ用のプラグインらしい。
コレ使うと記述の省略ができるというかなんというか。

ただ一応まだ勉強中の自分としてはコレ使っちゃうとちゃんと要素とか記述覚えられないんじゃね???
なんて真面目君な不安を覚えつつ、まぁ試しにでも入れて使ってみればいだろう、となった。

入れてみて自分的に"Ctrl＋E"ってのがだいぶ違和感あるんだが、
それでも楽ちんかも!!!っていう結果に。
"Ctrl+E"はキー割り当てで変えられるし。

ググってるとzen-codingって話題らしいのだが、
確かにコレをナリワイとしてて決まったテンプレートとかないんだったらこれいいよな....
って思った次第です。

色々見てたらついでに他のエディタ気になっちゃったんだけどw
これとか見た目カッコいいなww

http://www.sublimetext.com/

これでもzen-codingが使える。
日本語対応がちょっと怪しい???
いやいや.....まだまだ秀丸エディタ使わせて頂きます。

今年も50冊読了達成しました。

50冊目は

ナリワイをつくる:人生を盗まれない働き方

よかったよ、この本。
今読んでる本も良い。


ニートの歩き方 ――お金がなくても楽しく暮らすためのインターネット活用法

2冊共、暮らし方の本。
人生の本っていうと仰々しい。
暮らし方の本っていうのが俺的にしっくりくる。
立場や程度や方法は違えど2人とも大体同じこと言ってる。
世代なんだろうか。
時代なんだろうか。
どちらの著者も俺と年が1、2個しか変わらないみたいだから。
たぶんヴァイブスが合うんだと思う。
けっこうウンウンって思って読める。
人生感が多少被っている気がする。
なんか内容じゃなくて文章の書き方だとか、
そういうところにもある気がする。

まぁ、実際会って仲良くなれるかは知らないけど。
会えるわけでもないけど。


去年から興味ある本というかジャンル問わずきっと面白いだろう!
っていう本しか読んでないためかペースが早くなった。
速読ってそういうことなんじゃないかって思ってきた。
つまらない本は読まない。
それが速読のコツなのかもしれない....???
それでも隣を見たりするとやっぱり俺全然遅いんだけどね.....

2009年から読書を習慣にしてきて、
4年目で気づいたのは読書は娯楽だってことだ。
つまらないものは続かないから。
楽しいから続けられるわけで。
きっとこのまま、
よっぽどのことがない限り、
読書は続けていくね。

てことは、
勉強も娯楽になれば続くな。
英語も娯楽になれば.....
おぉ.....
.....
どうすれば....こいつらは娯楽になるんだ????笑

ルサンチマンかな

take photo by Canon IXY Digital 910IS

仕事してて思う。
最近はよく思う。
自分の働き方とか。
暮らし方とか。
悩みに似ているけどちょっと違う。
多少の諦めと多少の憤りと多少のやる気と多少の期待と。
日によって違うんだけど。
まずは目の前のもの頑張れよって。
でもそれじゃ思考停止だからさ。
多少のうれしさと多少の悲しさと多少のぼーっと多様の焦りと。
日によって違うんだけど。
思うことは。
これって自分探しではないと思うんだけど今更だし。
何が最善かって。
不毛なのは知っている。
でも考えずにはいられなくて。
これって20代の感覚だろって思うんだけど。
まぢで今更だなーと思いつつ。
目の高さは変わっていないと思うんだが。
それがダメなのかわからんけど。
見据えた先は今までと一緒だ。
.....
ここまで書いて、
最近驚きがねーな。
と。
刺激か。
いや、刺激はある。
驚き.....
ある気がする。
気づきはある。
驚いてないだけ。
それだな。
驚いてみるか。

電車の汽笛には驚いたんだけど。
そうじゃないやつね。

22.2ch

8/6(Sat)に渋谷のスーパーハイビジョン見に行ってきた。
http://www.nhk.or.jp/shv/shibuya.html

ロンドンオリンピックに全くついていけてないのでハイライト見れて楽しかった。

けっこう前から知っていた22.2ch。
聞けるチャンスだったのでとても行きたかった。
http://www.nhk.or.jp/strl/vision/vision01/03_01.html

ついでのスーパーハイビジョンだったんだけど普通はこっちメインかな。
http://www.nhk.or.jp/strl/vision/vision01/index.html

22.2chは家庭導入の研究もされてるんだよなぁ.....
スーパーハイビジョンて....
近い将来、家の壁一面がテレビ!なんて時代になるかもな。

壁一面テレビになったら、
バーチャル庭のある家とか毎日違う壁画とかできそうだな。
おもろそう。
しかしエコではなさそうだ。

映像と音声楽しんで、
帰りは代々木公園で生音聞けた。
http://oceanpeoples.com/

take photo by iPhone4

COOL WISE MAN
トランペットとサックスやばかったよ。

.....うむ。
取り留めのない日記。

あと1冊

年間50冊読了まであと1冊となりました。
いやぁ、今年はペースが早いな。

年間50冊読了を掲げて4年目。
なかなかのペースになりつつあります。

常々、書籍資金に不安を抱えていたけど、
近くに図書館があるところに引っ越してこれてホント良かった。

今月はコレ読んで再び英語への思いが再燃してきたような、
でも何度も熱しては冷めてきたので今は徐々に徐々に....
とホント少しずつまた英語に触れだしてきている。


「達人」の英語学習法―データが語る効果的な外国語習得法とは

ま、鍛錬に近道は無しってことです。
地道に頑張る。
持続が大事だー....それは痛感。
持続できるモチベーションと仕組み、環境作りだな。

◇ jamiraのバインダー 期間 ： 2012年07月 読了数 ： 6 冊
	角川フォレスタ土日社長になっていきなり年収+96万円稼ぐ法 松尾 昭仁 / 角川学芸出版 (2012-05-26) ★★★★☆ 読了日：2012年7月30日
	「稼ぐ力」が身につく大人の勉強法　仕事ができるヤツにガリ勉はいない！ 松尾昭仁 / ダイヤモンド社 (2007-11-30) ★★★☆☆ 読了日：2012年7月27日
	2033年 地図で読む未来世界 ヴィルジニー・レッソン , VIrginie Raisson / 早川書房 (2012-06-08) ★★★★☆ 読了日：2012年7月24日
	ガールズフォトの撮り方 青山裕企 / 誠文堂新光社 (2012-05-24) ★★★★☆ 読了日：2012年7月12日
	「達人」の英語学習法―データが語る効果的な外国語習得法とは 竹内 理 / 草思社 (2007-11-23) ★★★★☆ 読了日：2012年7月10日
	世界の国 1位と最下位――国際情勢の基礎を知ろう (岩波ジュニア新書) 眞 淳平 / 岩波書店 (2010-09-18) ★★★★☆ 読了日：2012年7月5日

隅田川花火大会

take photo by iPhone4

very confusion.
I went to see Sumidagawa fireworks.
fireworks is beautiful.

but I think may country's is most beautiful....
in this year, I'll go to it after an interval of 13 or 14 years.
if possible, I hope go to see every year from now.

http://www.oomagari-hanabi.com/

とっても混んでました。
隅田川花火大会。
そこそこキレイだったかな。

やっぱ地元の花火が一番だな。
今年はかなり久しぶりに行きます。
できれはこれから毎年行きたいなぁ.....