初めて買ったサブウーファーSA-W3000

大学生の頃に買ったコンプをずーっと愛用しているんですけど、壊れないから。
でもやっぱり低音に不満があるんです。
んでずーっとニアフィールドモニター欲しかったんですけど、いやほしいんですけど、コレ↓
http://www.adam-audio.com/
http://www.cfe.co.jp/adam_pa/

ADAM A7X スタジオモニター (ペア)

でもまだ壊れてないコンポとスピーカー見たらもったいないし、怒られそうだし、
んで買ったのがサブウーファー
http://www.sony.jp/audio/products/SA-W3000/

SA-W3000 M

take photo by iPhone5
[Sub woofer]

低音がドゥンドゥン出ていいです。
自分でボリュームとカットオフ周波数調整するのがめんどいけど、
一番気持よさげなポイント決めたらなかなかです。
腹に響きそうな感じ。
あんまり出すと近所迷惑だから出さないけど。
ええなぁ～やっぱり低音っていいなぁ～って感じで毎回聞いてます。

kindle paperwhite 買いました。

[kindle paperwhite]
take photo by iPhone5

kindle paperwhite買いました。
電子辞書代わりに買った。
まだ辞書代わりには使ってないけど、
以前買った本やら漫画は同期しておいた。

漫画見てみたけどページめくるたびに白黒反転するのがうざい。
あとレスポンスもちょっと遅い。
画面は紙みたいで今まで使ってきたスマートフォンと違った感じで面白い。
重さは思ったより重い。
筺体がラバーな感じで持ちやすい。
同期は簡単。
使い始めたばっかりの感覚ではこんな感じ。

ま、電池が8週間も持つってのは魅力的だよね。


Kindle Paperwhite

ドラゴンフラッグが出来るまで頑張る。まずは腹筋ローラー買ってきた。

腹筋ローラーやばい笑
立ちコロ2回しか出来ない......
1回やるだけでキツすぎて笑えた。
なんだよコレwwwwwwwってなったけど実際は笑えない現実......

今までヤルヤルってヤルヤル詐欺かましてたけど、
ちょっと本気でシックスパック目指すことにした。
10代の頃の体脂肪率6～7%までは戻れないにしても腹筋ぐらい割れてないとダメだろと。

今まで三日坊主的に自重トレーニングしてきたんだけど、
器具をなんにも使わないトレーニングって正直つまらない。

んで、腹筋ローラー買ったわけなんだが。

[Abs Roller]
take photo by iPhone5

これも自重トレーニングのような気がするけど、器具使ってるから良しってことにする。
とにかく俺のやる気が出ればいいのである。
最終目標はシックスパックになることなんだけど、
1つの指標としてドラゴンフラッグっていうかなりの強度筋肉トレーニングが出来るようになることを目指すことにした。
ドラゴンフラッグってこういうの↓
http://www.st38.net/kinniku/z0030.html

http://tsuboxx.daa.jp/dragon-flag-master/

ググると優しく解説してくれているサイトが幾つかある。
あとはYoutubeで見ると分かりやすい。
ドラゴンフラッグやるにはジムに行くかベンチ買わなきゃなんだけどそれは後々考える。
床でも出来るらしいし。

さて.....今日もう少しやるかな。

XYSTUS(ジスタス) スリムトレーナーTR H-7218

ついでにバランスボールも買ってみたけど、
使い方イマイチわからんので膨らませるだけ膨らまして放っておいてある。
椅子代わりに使えるかなと思って買ったんだけど普通に椅子に座ってる。
まぁ、気が向いたら使い方覚える。

ALINCO(アルインコ) エクササイズボール 65cm EXG025